体型維持の努力

 そんな櫻井だが、体重には気を遣っているようで、2022年に放送された『櫻井・有吉THE夜会』(TBS系)では、自身が推奨しているという「昼間ラーメンギトギトダイエット」のエピソードを披露。

「昼にこってり系のやつ食べると、その日もうほとんど食べないんですよ。夜に6時とか7時くらいにサラダとかしか受け付けない」

「それによってどんどん痩せていく」

 と、独自のダイエット論を語っていた。

インスタグラムで個人アカウントを開設し、プライベートでガーナに行った際の映像をアップした櫻井翔。輪郭が丸くなっている印象
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 食生活は少し心配だが、仕事のための体型・体力維持について真面目に考えていることは確か。2023年の『日経Xトレンド』のインタビューでは、40代になったことで《体力的なネガを感じることはあまりないです》《精神的なりにネガがないようにと、20代後半ぐらいから準備しておきたいとトレーニングをしていたので》と明かしている。

「櫻井さんは、2024年に登壇した森永製菓のお菓子のイベントでも“ここ3、4年ジムに行く頻度を増やしている”と語っています。体型維持のための努力をしていることは間違いありませんが、体質的に太りやすい・むくみやすいようなので、今後も顔や体型に関する指摘を受ける可能性は高いでしょう」(アイドル誌ライター)

 森永製菓の同イベントで、「運動中に仕事のアイデアが生まれたり、作詞のポイントが生まれたり、フィジカルもだけど、アイデアや心身の健康にもつながります」と発言するなど、かなりポジティブに運動している様子の櫻井。今後、ダイエットに成功した姿もインスタで披露してくれるかも!?