お誕生日やその月にもらえる「バースデークーポン」を利用しているだろうか？ お会計が割引になったり、プレゼントがタダでもらえる、とってもお得なクーポンだ。ボトルワインやラーメンのタダ券、遊園地の無料パスポート、家族が電車乗り放題になる割引きっぷなど、ユニークなサービスも多く、誕生日を盛り上げてくれる。
おすすめクーポンベスト30をご紹介
「サービスを受けるには事前の会員登録が必要な場合が多いので、前もって準備するようにしましょう。飲食店の中には来店時に今日が誕生日だと伝えるだけでサービスを受けられるところもあります。その場合は誕生日がわかる身分証をお忘れなく」とバースデークーポンに詳しい節約アドバイザーの丸山晴美さん。
そこでおすすめのクーポンベスト30をまとめてご紹介。最低利用金額などの条件を確認したうえで、上手にクーポンを使ってお得な誕生日を過ごそう！
◆おしゃれなファッション＆雑貨をゲット！
●無印良品（衣服・雑貨・食品）【500円オフ】
誕生月の月末までにアプリ登録をすませて誕生月に買い物をすると翌月に500円分のポイントがもらえる。
●JINS（メガネ）【20%オフ】
メガネストアJINSは太っ腹の20%オフクーポン。誕生月前月までの会員登録で誕生月に利用可能。アプリ登録と公式サイト登録で利用条件が異なるので確認を。
●アイリスオーヤマ（家電）【500円オフ】
お手ごろ価格で人気の国産家電ブランド。誕生月前月までの会員登録でもらえるのが、誕生月に3000円以上購入で使える500円オフクーポン。会員ランクが上がると金額もアップ！
●イケア（家具・雑貨）【500円オフ】
誕生日前日までに会員登録してダイレクトメールを受信すると、誕生日から1か月間店舗で使える500円オフクーポンが。2000円以上のお会計で有効。
●GAP（衣服）【20%オフ】
カジュアルウエアのGAPでは、誕生日の前月までに会員登録をすると、誕生日の月に店舗かオンラインストアで使える20%オフクーポンがもらえる。
●ユニクロ（衣服）【500円オフ】
誕生日の前月中旬ごろまでにアプリ登録した人に、誕生月に使える500円オフクーポンをプレゼント。オンラインストアで5000円以上購入すると使えるのでまとめ買いに最適！
●アバハウス（衣服）【1000円オフ】
おしゃれなアイテムがそろう人気ブランド。誕生月の前月10〜15日までに会員登録すると1000円オフクーポンがもらえる。ただし、誕生月の中旬までに5000円以上購入が条件。
太っ腹！ ボトルワイン無料クーポンも
◆自分にごほうび誕プレスイーツ
●サーティワン アイスクリーム（アイス）【アイスクリーム1個無料】
サーティワンは誕生月にレギュラーシングルのアイスが1個タダでもらえる。条件は誕生月のアプリ登録のみの超お得クーポンなのでぜひゲットしたい。
●カプリチョーザ（イタリアン）【ケーキのプレゼントなど】
カプリチョーザでは誕生日当日に行くとケーキのプレゼントなどのサービスが。ただしサービスの有無や内容は各店舗で異なるため直接確認を。
●不二家（レストラン）【デザートに記念写真まで】
お誕生日のお祝いに最適なのが、レストラン利用もできる不二家。誕生日前後の14日間に来店してその場で誕生日を伝えれば、タダでデザートやキャンドルサービス、記念写真がもらえる！ 身分証を忘れずに。
◆お誕生日は外でごちそうごはん！
●デニーズ（ファミレス）【20%オフに加えデザート無料】
食事をしてポイントを貯めるといろいろなクーポンがもらえるデニーズアプリ。登録するだけで誕生月に20%オフクーポンとデザートクーポンがもらえ、さらに小学生以下の子どもの誕生月にも豪華なバースデープレートが無料に。ぜひ利用したい。
●安楽亭（焼き肉）【20%オフに加えデザート無料】
食べ放題が人気の安楽亭。誕生日から25日後までのアプリ登録で、1000円以上のお会計時に使える20%オフクーポンと、デザート1品無料クーポンの2枚がもらえる。同時に使えるのでお誕生日会にぴったり！
●ロイヤルホスト（ファミレス）【20%オフ】
誕生月前月までのアプリ登録でお会計が20%オフになるクーポンをプレゼント。家族の誕生日も登録しておけば最大3名までクーポンがもらえるので要チェック。ただし利用はひと月に1枚まで。
●サルヴァトーレ クオモ（イタリアン）【ボトルワイン1本無料】
誕生月にお店で食事をすると、ボトルワイン無料クーポンがもらえる。赤、白、スパークリングから好きな1本を選べる。事前のメルマガ登録が必要。
●一風堂（ラーメン）【ラーメン1杯無料】
女性にも人気の一風堂では500円オフクーポンをプレゼントしている。誕生日前日までのアプリ登録で、誕生日当日から30日間利用できる。会員ランクが上がると、ラーメン1杯がタダに！（内容は変更の可能性あり）
●いきなり！ステーキ（肉）【500円オフ】
お得なサービスがいろいろあってお肉好きにはたまらない、いきなり！ステーキの公式アプリ。誕生日前月までに登録しておくと誕生月に使える500円オフクーポンをゲットできる。
アクティビティも充実！
◆お得に！ 贅沢に！ 旅して遊ぼう！
●JR四国（鉄道）【9680円で3日間乗り放題】
四国旅に最適な「バースデイきっぷ」。JR四国全線と土佐くろしお鉄道全線の特急列車が9680円で誕生月に連続3日間乗り放題。3名まで同行できる｡窓口は当日可、ネット予約は前日まで。
●Hotel Apex Resort（ホテル）【1泊1円】
福島県いわき市にあるこのホテルでは、じゃらんの予約で誕生日当日に宿泊すると1泊5800円のリゾートシングルがなんと1円に！ 条件は65歳以上で1名利用限定、最大1泊。チェックイン時に誕生日と年齢がわかる身分証の提示が必要。
●IGRいわて銀河鉄道（鉄道）【500円で1日乗り放題】
盛岡駅から青森県との県境までを結ぶいわて銀河鉄道では、誕生日当日と前後1日に500円で全線1日乗り放題になるバースデーきっぷが買える。3名まで同行可能。
●阪急交通社（旅行代理店）【1万円オフ】
阪急交通社は誕生月の会員登録で、代表者の誕生月にツアーのネット予約20万円以上で1万円オフ、5万円以上で5000円オフ、5000円以上で1000円オフになるクーポンがもらえる。1回につき1枚使用で旅行が3回お得に！
●志摩スペイン村（遊園地）【1日パスポート無料】
伊勢志摩にある複合リゾート施設のこちらは誕生日当日に入園すれば予約なしで本人のみパスポートが無料に！ 誕生日がわかる身分証を忘れずに。
●東京ジョイポリス（遊園地）【1日パスポート無料】
誕生日当日に行くと、本人のみ入場料とアトラクション1日乗り放題パスポートが無料。さらに館内で使える300円クーポンとカーニバルゲーム1回無料券も。当日ではなく誕生月の入園でもパスポートが500円オフに。身分証を持っていくのをお忘れなく！
◆家族みんなでホームパーティー！
●銀のさら（宅配寿司）【10%オフ】
お誕生日に食べたいお寿司。銀のさらは誕生月の前月9日までにメルマガ登録すると、誕生月翌月の15日まで使える10%オフクーポンがもらえるので活用したい。使えない店舗もあるので事前に要確認。
●ケンタッキーフライドチキン（ファストフード）【480円オフ】
ケンタッキーが誕プレにくれるのがバースデーバレルクーポン。オリジナルチキン8Pのボックスが華やかなバケツ型バーレルになり、さらに480円安く買える。誕生日の1週間前までにメルマガに登録すると誕生日前後の1週間、何度でも使えるのでおすすめだ。
本人以外にもクーポン適用のお得サービス
◆思い切り歌ってストレス解消！
●JOYSOUND（カラオケ）【ホールケーキ無料に加え最大30％オフ】
5日前までに事前予約するとホールケーキを丸ごとプレゼント。前月23日までにアプリ登録して、事前予約は誕生月に。ケーキだけでなく、会計が最大30%オフになるクーポンも使えるのでお得な誕生日会ができそう。
●歌広場（カラオケ）【全員室料50%オフ】
大人数の誕生日パーティーにぴったりなのがこちら。誕生日当日に予約なしで、本人と同伴者全員のドリンクバー付き室料が50%オフに！ アプリ登録は前日までにすればOKなので、急な集まりにも最適。身分証をお忘れなく。
●カラオケの鉄人（カラオケ）【本人室料無料】
誕生日当日に行くと事前予約なしでも本人の室料が無料に。また誕生日の前後3日間は室料30％オフに。事前に伝えればケーキの持ち込みもOK！ 身分証を忘れずに。
※本記事の内容は2021年12月現在のものです。なお、ご利用の際は事前に各店舗にサービス内容を念のためご確認ください。
節約アドバイザー。ファイナンシャルプランナーや消費生活アドバイザーの資格も持つお金のスペシャリスト。著書に『節約家計ノート』、『1年で100万円貯まるすっきりお片づけ生活』などがある。
《取材・文／井上真規子》