にんにくには交感神経を刺激して末梢の血管を拡張し、血行をよくする作用があります。たまねぎは新陳代謝を高めて冷えない身体づくりに貢献！
にんたまジャムの作り方はこちら。
撮影／廣瀬靖士
カラダぽかぽかメニュー。“にんたまジャム”で冷えを解消！
にんにくには交感神経を刺激して末梢の血管を拡張し、血行をよくする作用があります。たまねぎは新陳代謝を高めて冷えない身体づくりに貢献！
にんたまジャムの作り方はこちら。