【ベスト3】食のプロが選んだレトルトカレーの最高峰！
〈第3位〉13点（味★4.0／具材★5.0／コスパ★4.0）
5種の彩り野菜カレー たっぷりたまねぎのスパイシーソース
まるごと野菜 明治／224円
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ベビーコーンなどめずらしい野菜も！
「ヘルシー志向の女性向け」というターゲット層が明確で存在感アリ。
「さらっとしたスープカレー風。具材の野菜が充実していて、レトルトにすると形がくずれやすい、なすやズッキーニもちゃんと残っている。
野菜カレーはマイルドなイメージがあるが、スパイスがしっかりきいているので満足感もあり、120kcalと低カロリーなのもうれしい」
〈第2位〉13.5点（味★5.0／具材★4.5／コスパ★4.0）
ごろごろ野菜と牛肉 食べごたえの230g
ボンカレーネオ 大塚食品／257円
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元祖レトルトカレーが進化して文句なしの2位に
「レトルトカレーのパイオニアである、6位のボンカレーゴールドの進化版。チャツネの甘い風味やスパイス感が加わって、本格派カレーにアップグレードされている。そのまま食べるとピリッとしているが、ご飯と一緒に食べると絶妙にマッチする」
〈第1位〉14.5点（味★5.0／具材★5.0／コスパ★4.5）
ごろっと国産野菜100％
カレー曜日 エスビー食品／246円
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肉じゃがをリメイクしたみたいなほっこり感♪
レトルトなのに手作り感あり！常備したい300円以下No.1！
「お母さんが作ってくれるおうちカレーの味。大鍋で豪快に煮て、じゃがいもがとろっと煮くずれたような親しみやすさもありながら、にんじんや牛肉の具材感はしっかりキープ。
スパイス感とマイルドさがほどよく家庭的な味で、レトルトなのに手作りのような安心感がある。これなら何度食べても飽きない」
ジャッジしてくれた食のプロは……
石川範子さん○テレビや雑誌などで食まわりの仕事を長年務めているフードプロデューサー。NHK『ガッテン！』の食専門のディレクターを23年務めた。
松岡聖子さん○無印良品を運営する良品計画で、カレーなどの商品開発を担当後独立。現在は「OKASHIYA Karhu」のオーナー兼食品コンサルタントとして活躍中。
