50歳、決めつけずに生きていきたい

 8月に50歳という節目の年齢を迎えている。意識の変化を尋ねると、

50歳という響きには、“なるほどね”って感じはあります(笑)。仕事柄、年齢にとらわれの身になっちゃいけないとは思いつつ、やっぱり現実は見過ごせないし、見失っちゃいけない。

 20代は走りっぱなし。30代は自分への緊張感が必要で。40代は自分自身で何かを選んでいかないといけない場面が多かったように思います。

 50代はそれらを全部ひっくるめて、全部ができるような自分になりたい。今まで、“誰かのために”“何かのために”ということをすごく意識してきたんですが、決めつけずに生きていけたらいいなと思っています。

 やっぱり、一度しかない人生なので“自分のために”をもっと大切にしてもいいのかなと思う気持ちはあります

 いろんな人との出会いを広げ、自分自身にもっと刺激を与えていきたいと微笑む。

「やはり、身を置いている場所が才能ある人たちの集まりなので。そんな経験を積み重ね、いろんなエッセンスをいただくことで、お芝居でお届けできるものが増したり、深まったりするんじゃないかなと思っています」

美への心がけ

 普段から意識していることは、睡眠と食だという。

寝不足だとなにもできないんですよ。小さいころから、父親とかとケンカして、すごくイライラすると寝ちゃう(笑)。で、起きるとスッキリ。ケンカのことはどうでもよくなっていて、機嫌がよくなる。わかりやすい子どものようなところがあります(笑)。

 そして、口から入れるものにはすごく気をつけています。やっぱり、それが内面から表れてくると思うので。旬のものを食べたり、水を替えてみたり。あとは運動ですね。50歳になったタイミングで水泳を始めました!」

ドラマ8『ハイエナ』毎週金曜夜8時〜(テレビ東京系)第1話・最新話がTVerで見逃し配信中​(C)ドラマ「ハイエナ」製作委員会
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【写真】50歳とは思えないほど若々しい篠原涼子
ドラマ8『ハイエナ』
毎週金曜夜8時〜(テレビ東京系)
第1話・最新話がTVerで見逃し配信中

撮影/廣瀬靖士
ヘアメイク/宮本陽子
スタイリング/黒澤彰乃