“節約が叶う！”冷蔵庫の作り方
買い物前に、冷蔵庫に残っているものも撮影。この分を買わなければ、数百円ずつでも食費を節約できるので、次の買い物に生かす
削りワザ1：節電のため冷蔵庫はスカスカ、冷凍庫はつめつめに！
「冷凍庫はほどほどの量をキープ」。食材は邪魔なトレイを外し、包んであったラップで包み直す
肉や魚はカットして冷凍庫に保存。使う量だけを取り出して調理する
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