朋ちゃんはきちんとした指導のもとで減量を
イム子：どちらも気になりますが、『テスラフォーマー』と『ダイエット点滴』をあわせれば、かなり脂肪が燃えやすい身体になれそう！ ところで、コロナ太りが関係あるかは謎ですが、昨年8月に男児をご出産された華原朋美さんが今年6月に友人の高嶋ちさ子さんのSNSで久しぶりにそのお姿を披露したのですが……（と、写真を見せる）。
入谷先生：あれっ!? これ、朋ちゃん？ なんだか指まで太っちゃってますね。産後太りかしら？
イム子：やはり専門家の目から見ても太った印象ですよね。彼女のようにけっこう太っちゃったなという場合、どのような方法がありますか？
入谷先生：そうですね～。見た目をガツンと変えるなら脂肪吸引がおすすめですが、まずは体重を減らしたほうがいいかも。喉もですが、太るとリンパの流れも悪くなりますし。例えば、体内で生成される“痩せホルモン”を注射する『GLP-1ダイエット注射』でまずは減量するとか。食欲が低下するので自然と食べる量が少なくなり、ダイエット効果があります。
イム子：聞いたことあります！ これは自分で注射を打つんでしょうか？
入谷先生：高須クリニックでは、自己注射ではなく医療従事者が注射を行いますよ。やはり薬なので量やタイミングが大事。医師の指導のもとで行ったほうが安全です。
イム子：なるほど。アラフィフにもなれば、きちんとした指導のもとでダイエットしたほうがいいかもしれないですね。
入谷先生：40代になるとホルモンバランスが崩れたり、またお子さんができたことで生活リズムが変わったりと太る原因は多いもの。クリニックと相談し、先ほどあげた『テスラフォーマー』など、いろいろな方法を併用しながらダイエット向きの体質を目指すのもいいと思います。
20代、30代の激ヤセはシワのもとに！
イム子：確かに太りにくい体質に改善すれば、ちょっとステイホームしてもそんなに激太りしなそう！
入谷先生：ただ、まだ20代30代のゆきぽよさん・新垣さんは激ヤセに注意です。大きな体重の増減はシワのもとになりますよ！
イム子：そう考えると“太りにくい体質”を目指すことってとても大事ですね。
入谷先生：はい。家にいる時間が増えても規則正しい生活を心がけ、ゆるゆるのルームウェアでダラダラするのは避けましょう！ それと並行してクリニックで体質に合った施術をすれば、“気がついたら太っちゃった！”という目にはあわないと思います。
イム子：生活改善と体質改善を目指して2020年後半もダイエット頑張ります！ でも激太りしたらカウンセリングお願いします……。
入谷先生：お待ちしております(笑)。
今回お話を伺ったのは…
入谷英里先生：
杏林大学医学部卒業。昭和大学臨床研修センター、昭和大学形成外科、美容外科クリニックを経て2013年より『高須クリニック』に勤務。東京院・横浜院を担当し、女性医師の目線からアンチエイジングから女性器の悩みまで、幅広い相談に応じている
