4位「ワタシって女子力とかないから」
「合コン仲間だったTは自分以外の女子を褒めてるようでけなす自サバ女でした。例えば、合コン相手の男性に“Cちゃんってすっごく可愛いんですよ～”から必ず始まるんです。内容は“お肌ぷるぷるですごいですよね！ マメに美容皮膚科に通っててヒアルロン酸とか高い施術してるのぉ。私はヘチマローションだけ。ガサツですよねぇ”みたいな。
その暴露いる!?っていうやつを必ずぶち込んでくるんです。本当は誰よりも美容にお金かけていてプチ整形までしているのをみんな知ってるけど言わないだけ。同じ土俵に上がりたくないから。今では合コンをやってないし、会う機会もなくなりましたけどいろんなコミュニティーでそれやってたんだろうな」（神奈川県・Hさん・32）
自サバは陰での努力をなかったことにしたい生き物らしい。天然できれいな“ワタシ”が理想なのだろうか。
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女性の心理に詳しいカウンセラーの小日向るり子先生は、「私ってサバサバしてるから」と自称する人間を、
「本来サバサバの意味は《物事にこだわらないこと》なのですが、“サバサバしているでしょ”の発言の背後には“そうだと言ってほしい”という他人からの承認を求める感情があります。承認を求める時点で本人はサバサバという物事にこだわってしまっています。この矛盾した言動が他人から見ると不快に映るのではないでしょうか」と、自サバが実はサバサバしていないことを心理学的に解き明かす。
「すぐぶっちゃける、というのも本人としては自分のサバサバな性格の1つの側面としてアピールしたいのでしょうが、第三者から見るとその言動は《ガサツな人》として映ります。ガサツとは《動作や言葉が荒っぽい》というネガティブな意味。つまり、発する当人はポジティブな私の性格アピールなのですが、受け取る側の心理は真逆」
サバサバを自称することは真逆の意味を周囲に与える。“自サバ女”に陥らないように！
ドラマ『ワタシってサバサバしてるから』NHK総合
1月9日（月）夜10時45分スタート。全20回毎週月～木。出演：丸山礼、トリンドル玲奈、犬飼貴丈、栗山千明、アンミカ
