ライフ 2024/5/20 「え、66歳?」皮膚科クリニック経営兼モデルの中村英理さん「糖化しない身体づくりが若々しくいられる秘訣」 美容健康ホルモンアンチエイジング 印刷 【写真】66歳とは思えないほど若々しい中村さんが実践する美容術 「実は、運動が大嫌い(笑)。特別な運動をしないかわりに、毎日ヒールを履いて背筋を伸ばして歩くようにしています」 シワ予防のために保湿に力を入れており、60歳を過ぎてから美容オイルを使うように。インターブレインの「ラニュイドゥース」を愛用中 羅漢果の種を煎じた羅漢果茶には、腸から糖分を吸収しにくくする作用があるという。「砂糖代わりとして調理にも使います」 アラ還から抜け毛が気になるようになり、自然派の育毛剤を使い始めたところ、シャンプー時の抜け毛が激減。「頭皮と顔はつながっていると聞き、頭皮マッサージも実践しています」 広告を見ると、続きの写真を見ることが可能になります 続きの写真を見る ページをリロードする 記事詳細を見る facebook いいね X ポスト LINE はてなブックマークに追加 美容の記事一覧を見る タレコミを投稿する 今日の運勢を無料で見る コピーしました