【奇跡の美貌】50年以上体形をキープする由美かおるが実践する若返り呼吸法6つのステップ「更年期の時期も不調に悩むことなく、元気に過ごすことができました」

[写真 1/8枚目] 由美かおる　撮影／辺見真也

[写真 2/8枚目] 料理をするときは素材の味を生かすよう薄味が多いそう。「でも結構食べるし、飲みますよ（笑）」

[写真 3/8枚目] 由美かおる　撮影／辺見真也

[写真 4/8枚目] 基本の若返り呼吸法　撮影／辺見真也

[写真 5/8枚目] 基本の若返り呼吸法　撮影／辺見真也

[写真 6/8枚目] 著書『由美かおるブリージング・レッスン:人生100年時代を生き抜くための神呼吸術』（白秋社）記事の中の写真をクリックするとAmazonの購入ページにジャンプします

[写真 7/8枚目] 伝説のモデル・ツイッギー並みの抜群のスタイル!

[写真 8/8枚目] 伝説のモデル・ツイッギー並みの抜群のスタイル!