高須院長が伝授、美しく熟す秘訣は◯◯にあり！
――いかがでしょうか、このランキング！ ダントツ1位は天海祐希さんでした。
高須「へ～。意外だね。美人だけど、若々しいとか肌がきれいとかってイメージはないなぁ」
――しかし、宝塚時代と変わらない顔にスタイル！ 美しさをキープしているとは思いますが……。
高須「宝塚といえば、顔のアラをすべて消し去るメイク！ すご～い美肌メイク上手なんじゃないの？ 僕から見ると、“塗り込みファンデ系”だけどな！ 中身がわからない“パッケージ上手”な美肌というか。目鼻立ちはきれいだけどね。シュッとしたスタイルだし」
――パッケージ上手！ 衝撃的なワードですね！
高須「でも、若い頃と見比べて痩せてないね！ これはいいです！ そして骨格が大きいのでハリがあるね。まず、痩せると老けるのよ、本当に。アラサー以上の激しいダイエットは、痩せた分だけ見た目年齢が増えますよ！」
――今記事を読んでいる方の中には、ダイエットを意識されている方も多いと思いますが、まさか痩せないことが美熟女の必須科目とは驚きです。他に、美しく熟す条件はありますか？
高須「それはね、日焼け!! もう声を大にして言いたいです。化粧品トラブルより、紫外線のほうが肌に悪影響だからね」
――では、天海さんを筆頭に、美熟女は日焼け対策をかなりやっていると？
高須「そうだよ！ 美熟女の美肌は“NO 日差し”よ！ 芸能界とか宝塚とか、女性が多い世界ってそれだけいろいろな美容メソッドを目の当たりにするし、効くものを知ってるんだよ」
――では、院長的に“効く”紫外線対策とはどんなものでしょう？
高須「まず日焼け止めを顔から身体までしっかり塗り、きちんと塗り直しもする。さらにロング手袋、サングラス、帽子を被って、さらにその上から日傘を差す！ これくらいガードしてちょうどいいくらいだよ」
――なるほど～。トップ10の美熟女たちは、それくらいやっているんでしょうね！
高須「でも、大塚寧々さんはおきれいだけど、若々しい美熟女ではないな～。頬がこけているし、痩せてちょっと寒々しいかも。斉藤由貴さんも、ダイエット成功が話題になっていたけど、ちょっと老けた感じだね」
――となると、若くてきれいな熟女になるにはどのようなことがマストでしょうか？
高須「スレンダーキツネ顔より、ふっくらタヌキ顔だね！ そのためには、ズバリ水分!! これっきゃない！」
――水分！ 以前、石田ゆり子さんの美の秘訣記事でも院長がおっしゃっていた水分ですね！
高須「そうです。まず痩せると水っ気が減って肌や髪がパサっとする。しかも唇やふっくらしたいパーツまで痩せちゃうし、見てくれの偏差値は下がるよね。果物と同じく、おいしそうに見せるには水分が大事なのは、人間も同じだから」
――その大事な水分量をアップさせるには、日常生活でどのような意識をすればよいでしょうか？
高須「みんな大好きなコラーゲンやヒアルロン酸を作るため、動物性たんぱく質をきちんととること。そしてきちんと寝る。あとはとにかくスキンケアで保湿をすること！」
――50歳前後で差がつく“若見え”のポイントは、水分をキープできる生活にあるんですね。ところで週女PRIME的には、「ナチュラルな美しさ」「無理に若作りしていない」なんて賞賛される美熟女たちも、本当に若作りをしていないのか？ なんて思っちゃいますが、いかがでしょうか？
高須「そりゃあ、称賛に値するだけの努力はたんまりしてるでしょう！ ただ、そういった方は二重にしたり涙袋にヒアルロン酸を入れるとかの“変える”ケアではなく、“キープ”するケアをしてますね。肌をきれいにする超音波とか、水分保水量を高めるために点滴をするとか……。車と同じで、こまめに洗車してメンテナンスすれば、長くきれいに快適に乗り続けられるってことだね」
――なるほど。メンテナンス状態がいいんですね。ところで、外見だけでなく「いつも笑顔」「ポジティブ」など、内側からにじみ出る要素も美熟女になるためには重要な要素と言えるでしょうか？
高須「それはとても大事だね！ 気持ちは顔に出るし、まずメンタルの状態がいいと免疫力も上がるし、病気にもなりにくいくらいから。ポジティブ思考は美熟女の必須条件ともいえるでしょう」
――では最後に、高須院長の思う「美熟女の基準」があれば教えてください。
高須「“保湿” “ある程度ぽっちゃり” “ポジティブ”が3大条件！ 乾燥した部屋でしなびたり、グチグチネチネチしたりしていると、『ブ熟女』になっちゃうよ！」
＜プロフィール＞
高須克弥（たかすかつや）：
1945年愛知県生まれ。高須クリニック院長。医学博士。昭和大学医学部卒業、同大学院医学研究科博士課程修了。脂肪吸引手術など世界の最新美容外科技術を日本に数多く紹介。金色有功章、紺綬褒章を受章。『その健康法では「早死に」する！』（扶桑社）、『筋と義理を通せば人生はうまくいく』（宝島社）、『ダーリンは70歳／高須帝国の逆襲』（Kindle版）、『行ったり来たり僕の札束』（小学館）。最新刊は『ダーリンは71歳・高須帝国より愛をこめて』（小学館）
