“間違いだらけ”の健康常識10連発！医師が警鐘を鳴らす健康法「1日に水2リットル」はむくみの原因に

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[写真 8/9枚目] 石原新菜先生●医師・イシハラクリニック副院長。漢方医学、自然療法、食事療法を得意とする。わかりやすい医学解説と親しみやすい人柄で、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍。

[写真 9/9枚目] 石原先生の著書『1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法』（日本文芸社）※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。