最新節約術でムリせずしっかり防衛

　ののこさん流 3月はこうして乗り切る！

消し忘れ防止にセンサーライト/月25円OFF

　廊下や玄関、トイレなど、長く滞在しない場所の照明をセンサー式に付け替え。つけっぱなしを防げるし、家族にいちいち注意する手間も省けます。

《丸山さんアドバイス》
　こまめに電気を消す習慣をつけることは大事ですが、小さなお子さんがいたりするとなかなかうまくいかないもの。LEDのセンサーライトにすれば楽に節電ができるので、ぜひ活用してみてください。

電力会社の見直し/月4000円OFF

　電力自由化で新電力会社にかえましたが、知らないうちにプランが改定されていて、もはやおトクではなかったことが明らかに！　このタイミングでしっかり見直す必要あり。

《丸山さんアドバイス》
　大手の電力会社から新電力に乗り換えた人は要注意！実は今、燃料費の高騰と連動して、大手以上に料金を値上げしている会社が多いんです。クセモノは、「燃料費調整額」と「電源調達調整費」。とにかく一度、明細を見てみましょう！

床暖房で省エネ

　床が暖かいだけで、体感温度は段違い。エアコンや石油ストーブなど、風が出る暖房と違って乾燥もしないから湿度が保てるところも◎。

《丸山さんアドバイス》
　家庭によって節約効果に差がありますが、エアコンよりも安くなることが多いです。暖かい空気は上にのぼる性質があるので、床暖房は部屋全体を効率よく暖めてくれます。
　ヒートショック対策にもバッチリ。リフォームなどの際には検討してみて。

基本料金のかからない新電力会社「おてがるでんき」を契約していたが、「電源調達調整費」の項目が高く「東京ガス」に乗り換えた。それに加えて節約を徹底したところ、4000円減に。値上がり時代にこれはすごい！

ののこさん●神奈川県在住。夫、長女、長男の4人家族。3年間で500万円の貯金をした節約主婦。著書に『スッキリ家事でお金を貯める』（小学館）など。