ライフ
2020/4/28

ストレスで唾液が減ると不調を引き起こす『ドライマウス』に! 予防&改善の秘訣は

健康ガッテン!病気
※写真はイメージです
[写真 1/7枚目] ※写真はイメージです
“ドライマウス度”セルフチェック表
[写真 2/7枚目] “ドライマウス度”セルフチェック表
唾液量を復活! リップトレーニングを写真でレクチャー
[写真 3/7枚目] 唾液量を復活! リップトレーニングを写真でレクチャー
特製うまみドリンクの作り方
[写真 4/7枚目] 特製うまみドリンクの作り方
『NHKガッテン! 5-6月号』(主婦と生活社刊・718円+税) 主婦を応援する「健康」「料理」「暮らし」のガッテン新常識満載。毎日の生活がよりよく変わります! ※画像をクリックするとアマゾンの商品紹介ページにジャンプします
[写真 5/7枚目] 『NHKガッテン! 5-6月号』(主婦と生活社刊・718円+税) 主婦を応援する「健康」「料理」「暮らし」のガッテン新常識満載。毎日の生活がよりよく変わります! ※画像をクリックするとアマゾンの商品紹介ページにジャンプします
番組でストレスを与える実験を行ったところ、実験開始から時間がたつにつれて唾液の量が徐々に減り、10分後には半分以下になった。 実験協力◎東京医科歯科大学名誉教授 杉本久美子さん、同志社大学心理学部教授 余語真夫さん
[写真 6/7枚目] 番組でストレスを与える実験を行ったところ、実験開始から時間がたつにつれて唾液の量が徐々に減り、10分後には半分以下になった。 実験協力◎東京医科歯科大学名誉教授 杉本久美子さん、同志社大学心理学部教授 余語真夫さん
岡野富美子さん
[写真 7/7枚目] 岡野富美子さん
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