液体ミルクは高齢者の栄養補給になる

　水と食料は、1週間分は備蓄しておきたい。

「温めずに食べられるカレー（※江崎グリコ製『常備用カレー職人』）があって、栄養バランスと消化がよく好き嫌いがあまりない。5年保存できて1食100円程度と安価です。水は長期保存用を購入するよりも、安価なものを買い替えていけばいい」（同・前）

　さらに、

「乳幼児がいるご家庭は、常温で備蓄できる液体ミルクが便利です。そのまま飲めて、赤ちゃんだけでなく高齢者の栄養補給にもなります」（同・前）と“隠れアイテム”も。

　台風10号では事前に避難する人が17万8000人を超えた。前出・山田准教授は、こうした命を優先するアクションを評価する。

「台風がくるときは危ないから安全な場所にこもりましょう。世界的にみても日本は台風の襲来に遭うリスクが高い地域。黙って通り過ぎるのを待つしかないんです。気象庁は24時間以内に台風に発達しそうな熱帯低気圧について、これまで『1日先まで』の予報にとどめていましたが、『5日先まで』に延ばしました。より早くから台風に備えられるようになったんです」

　仕事や学校のスケジュールなどを守って、命を失っては元も子もない。天災には逆らわないようにしたいもの。