カニカマを格上げ!食べ尽くしレシピ8

使ったのはコレ……スティックタイプ

 そのまま巻き物に入れたり、ダイス状にカットして食べ応えを楽しんで。

使ったのはコレ……スティックタイプ(撮影/廣瀬靖士)
使ったのはコレ……スティックタイプ(撮影/廣瀬靖士)
【写真】「味・かに感・コスパ」3項目で満点を叩き出したカニカマの王者

カニカマチーズ春巻き

 ジュワッとほぐれるカニカマが美味。

カニカマチーズ春巻き(撮影/廣瀬靖士)
カニカマチーズ春巻き(撮影/廣瀬靖士)

材料/2人分
・カニカマ(スティックタイプ)……12本
・プロセスチーズ……50g
・春巻きの皮……3枚
・小麦粉……大さじ1
・揚げ油……適宜
・レモン……お好みで

【作り方】

(1)春巻きの皮は1/4に切っておく。チーズはカニカマの長さより少し短めの短冊形に切る。小麦粉に水大さじ1を混ぜ、のりを作る。

(2)春巻きの皮にカニカマとチーズをのせ、左右を折り込みつつ、くるくると巻く。巻き終わりをのりで留める。残りも同様に作る。

(3)揚げ油を170度に熱し、(2)を入れて色よく揚げる。器に盛りレモンを添える。

頑張らないちらし寿司

 すべてダイス状に切るだけ、お手軽で華やかなひと皿。

頑張らないちらし寿司(撮影/廣瀬靖士)
頑張らないちらし寿司(撮影/廣瀬靖士)

材料/2人分
・カニカマ(スティックタイプ)……5本
・サーモンの刺身……5枚
・きゅうり……1本
・卵……1個
・でんぶ……大さじ2
・すし飯……1合分
・塩……少々

【作り方】

(1)カニカマ、サーモン、きゅうりは5mm角に切る。卵は器に割りほぐし、塩を加えて混ぜ、サラダ油少々(分量外)を熱したフライパンで卵焼きにし、1cm角に切る。

(2)皿にすし飯を敷いて、(1)、でんぶを彩りよく散らす。

無限カニカマ

 歯ごたえのいいたくあんで箸が止まらない。

無限カニカマ(撮影/廣瀬靖士)
無限カニカマ(撮影/廣瀬靖士)

材料/2人分
・カニカマ(スティックタイプ)……10本
・ピーマン……4~5個
・たくあん……5枚程度
・塩……小さじ1/4
・ごま油……大さじ2

【作り方】

(1)カニカマは細くほぐして半分の長さに切っておく。ピーマンとたくあんはせん切りにする。

(2)ボウルにピーマンを入れて塩をふり、10分ほどおいて、水けをしっかりと絞る。そこにほぐしたカニカマ、たくあん、ごま油を加えて混ぜる。

鶏とカニカマのヘルシーバーグ

 カニカマの弾力で お腹にたまる食べ応え。

鶏とカニカマのヘルシーバーグ(撮影/廣瀬靖士)
鶏とカニカマのヘルシーバーグ(撮影/廣瀬靖士)

材料/2人分
・カニカマ(スティックタイプ)……10本
・鶏ひき肉……300g
・溶き卵……1個分
・長ねぎ(刻む)……3cm分 
・塩麹……大さじ2
・しょうゆ・こしょう……各少々
・トマト・パセリ……各適宜

【作り方】

(1)カニカマ6本は縦半分に裂いて、トッピング用にする。残りのカニカマは手で細かく裂く。

(2)ボウルに細かく裂いたカニカマ、鶏ひき肉、溶き卵、長ねぎ、塩麹、こしょうを入れ、粘り気が出るまで練り混ぜる。1/4量ずつ楕円にし、上にトッピング用のカニカマをのせる

(3)サラダ油少々(分量外)をフライパンで熱し、(2)を弱火でじっくり焼く。仕上げに表面に刷毛でしょうゆを塗り、焼き色がついたら取り出す。