鮭のアクアパッツァ

 あさりと野菜のうまみが染みこんだ

材料(2人分)
・ふり塩をした鮭……2切れ
・あさり(砂抜き済み)……100g
・玉ねぎ……小1個
・まいたけ……1パック
・ミニトマト……8個
・おろしにんにく……小さじ1
・オリーブオイル……大さじ2
・黒こしょう……適量

【作り方】

(1)あさりは殻をこすり合わせて洗う。玉ねぎは5mm厚さの輪切りにし、まいたけは大きめにほぐす。

(2)フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、鮭の皮目が下になるように入れ、皮に焼き色がつくまで焼く(a)。

(3) (2)の鮭の下に玉ねぎを敷き、あさり、まいたけ、ミニトマト、おろしにんにく、水200ml(分量外)を加えて強火にかけ、沸騰したらふたをして、あさりの口が開くまで3~4分煮る。味をみて塩けが足りなければ塩適量(分量外)を足す。

(4)器に盛り、黒こしょうをふる。

(a)皮は香ばしく焼くと臭みなく仕上がる。焼いたあとに煮るので、ここでは裏返さずに皮を焼くだけでOK

鮭のスイートチリソース

 ピリッと辛いエスニック風味でご飯が進む

鮭のスイートチリソース 撮影/廣瀬靖士
鮭のスイートチリソース 撮影/廣瀬靖士

材料(2人分)
・ふり塩をした鮭……2切れ
・片栗粉……適量
・リーフレタス……6~8枚
・もやし……40g
・きゅうり(せん切り)……1/2本分
A〔米酢…大さじ2、砂糖…大さじ1、豆板醤…約小さじ1(好みで調整)〕
・サラダ油……大さじ3

【作り方】

(1)Aはボウルに合わせておく。

(2)鮭は3~4等分に切り、片栗粉をしっかりとまぶす。

(3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、(2)を並べ入れる。表面がカリッとして焼き色がついたら裏返し、全体を色よく揚げ焼きにし、油をきって(1)に加えてからめる。

(4)器に(3)、レタス、熱湯にくぐらせて水けをきったもやし、きゅうりを盛る。