寿命が長い県（女性）
ｼﾞﾑに行くなどあえて特別な取り組みは一切せずに庭に出て作業をするなど､自然に身体を動かすことを心がける中村さん
薬もサプリものんでいない、と語る89歳の中村さん
発酵性の高い水溶性食物繊維とそれが含まれる食材
平均寿命が長い県トップ5
「女性の平均寿命と健康寿命」出典：厚生労働省「令和元年簡易生命表の概況」「健康寿命の令和元年値について」
寿命中位数（50%の人が生存している年齢）／出典：厚生労働省「簡易生命表」令和元年より株式会社オフィス・リベルタスが作成
男女ともに「平均寿命がワースト1位は青森県」のなぜ？
