[写真 1/14枚目] 貧乏飯とまではいわずとも“庶民の味方”だったはずのTKG ※写真はイメージです
[写真 2/14枚目] 鳥インフルの猛威を語る江藤拓農水大臣（農林水産省公式Xより）
[写真 3/14枚目] 政府が物価高騰対策として続けてきた補助金が終わるため電気料金とガス料金、それぞれ7月に請求される分から値上がり
[写真 4/14枚目] 物価高の影響で内容量やサイズが縮小される商品が増えている？
[写真 5/14枚目] 旬の食材であれば、物価高も気にならない。値段も安く栄養価も高い（写真はイメージです）
[写真 6/14枚目] 食費を下げるアクション
[写真 7/14枚目] 物価高に負けない「食費節約の心得」
[写真 8/14枚目] テク1：献立表＆買い物リストで週1万円の食費固定
[写真 9/14枚目] テク2：食費はPayPayチャージ＋袋分け生活費で管理
[写真 10/14枚目] テク3：「献立のルーティン化で食費が月5万円に」
[写真 11/14枚目] ねぎ塩ごま油の濃厚TKG
[写真 12/14枚目] 香ばし焦がしじょうゆののりおかかTKG
[写真 13/14枚目] おろしに泳ぐじゃこポン酢TKG
[写真 14/14枚目] TKG×コーンフレーク
