【3】不要なものは成仏させる

■何かを手放すから新しいものが来る

　生前整理とは、これまで自分がお世話になってきたものたちに感謝し、お別れをする作業でもあります。『これまでどうもありがとう、そしてさようなら』という気持ちで処分するのです。そうすれば「役目を終えたものたちも、成仏してくれるでしょう」と戸田先生。そうです、戸田メソッドの3は、いよいよ不用品の処分なのですが……。

　あふれかえったものを仕分けして、やっと捨てるものをゴミ袋に詰め込んでここまで来たのに、まだ捨てあぐねてしまう人もいるようです。

「よく考えてみましょう。使わなくなったものたちに囲まれて生活することで、不要なストレスを感じながら暮らしていませんか？　どんなに高価な服も、タンスの肥やしになっていたら、それこそもったいないのでは。使わないものたちが占領している、タンスやクローゼットや戸棚、納戸のスペースはどのくらいになるのでしょう。ものを出し入れするのに、あなたの貴重な時間や労力が無駄に使われているはずです」（戸田先生）

　生前整理を始めようと決めた気持ちを肝に銘じて貫き通しましょう。

　使わなくなったものを成仏させると運気も上がるというのが、このメソッドのうれしいところ。戸田先生はこう言います。

「片づけることでプラスのエネルギーが入り、快適な暮らしが手に入るのです」