ライフ 2024/5/18 スーパーフード並みの栄養価「切り干し大根」が更年期に効く! “ヨーグルトもどし”が最強、アレンジレシピ8選 料理栄養レシピ健康骨粗鬆症食物繊維腸内環境 印刷 【写真】お肉なしでもボリューム満点!「切り干し大根チャンプルー」など絶品アレンジレシピ 切り干し大根チャンプルー 撮影/矢島泰輔 切り干し大根入り炊き込みチャーハン 撮影/矢島泰輔 切り干し大根とひじきの豚バーグ 撮影/矢島泰輔 切り干し大根のツナマヨ風サラダ 撮影/矢島泰輔 切り干し大根のコンソメスープ 撮影/矢島泰輔 切り干し大根入り棒棒鶏風 撮影/矢島泰輔 切り干し大根のコチュジャン漬け 撮影/矢島泰輔 切り干し大根のめかぶあえ 撮影/矢島泰輔 切り干し大根は干すことで栄養濃縮! ヨーグルトでもどせばコクUP! 撮影/矢島泰輔 広告を見ると、続きの写真を見ることが可能になります 続きの写真を見る ページをリロードする 記事詳細を見る facebook いいね X ポスト LINE はてなブックマークに追加 料理の記事一覧を見る タレコミを投稿する 今日の運勢を無料で見る コピーしました