家計を月10万円下げて「老後の資金」を貯める！食費、光熱費、スマホ代、無理なく削れるコツをお金のプロが指南

家計をやりくりして将来に備えよう　※画像はイメージです

【写真】家計を節約して貯蓄に回し、老後に備えるためにやるべきことは？

家計をやりくりして将来に備えよう　※画像はイメージです

食材の無駄を出さないよう気をつけて買い物を　※画像はイメージです

買った食材や残り物をなんとなく入れるだけの冷蔵庫はムダが多くなる。賢く使い回して　※画像はイメージです

消費電力の大きい家電は電気代が余計にかかっていることも　※画像はイメージです

スマホもネットもひとつにまとめるとお得になる　※画像はイメージです

　70歳まで働くつもりで最近、事務所を開いた会計士の佐竹さん。今までは節約を意識してこなかったと話す。

　しかし、自営業になって月収が不安定になったことや、昨今の食料品や日用品などの値上げラッシュに、老後の不安を感じるようになったそう。

無駄な出費を見直しポイ活で乗り越える！

「今のうちに家計を見直し、なるべくお金がかからない仕組みを作ることが重要です。佐竹さんの場合、まずは食費を削るべきですね」と話すのは、節約アドバイザーの丸山晴美さん。

　さらに「現金払いで損をしている」と指摘するのは、ポイ活に詳しい経済ジャーナリストの頼藤太希さん。

「値上げが続くこれからの時代、節約のキーワードとなるのが、購入時に得られる『還元』。国や自治体もポイントサービスを導入しており、かなりお得です。毎月かかる生活費にこそ活用してほしい」

【相談者】佐竹信之さん（仮名　59歳）

　57歳の妻、大学生の娘2人との4人家族。実の母親が近くに住む。長年勤務した監査法人を早期退職し、会計事務所を立ち上げた。“いつもニコニコ現金払い”が習慣。現在の月収は平均60万円。

【佐竹家　1か月の支出】

・食費……16万円
・光熱費……4万円
・通信費……4万2000円
・雑費（生活用品、衣類、交通費含む）……5万円
・娘2人の小遣い……4万円
・レジャー費（ジム代含む）……5万7000円
・医療費……1万円
・住宅費（固定資産税・保険）……1万5300円
・教育費……12万5000円
・保険代……9000円

●平均支出……54万〜56万円