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美肌プロの鉄壁UVケア
「日焼け止めは若々しい素肌を保つために、毎日欠かさず使ってほしい」と話すのは、美容家の平松亜紀さん。きめ細かくたるみのない白い肌は、55歳とは思えないほど。
シーン・使用感・肌の色で選ぶと失敗なし！
家の中で過ごす時間が多い人も、紫外線による光老化に注意が必要だという。
「一部の紫外線は窓も通過するので、外出しなくても日焼けはします。これからは紫外線がますます強くなり、たった数分間、ベランダで洗濯物を干すだけでも肌にはかなりのダメージに。
また、太陽光に含まれる『ブルーライト』もシワやたるみの原因となるのでUVケアは必須です」（平松さん、以下同）
敏感肌で乾燥しやすいという平松さんが、日焼け止めを選ぶ基準とは？
「成分表示を見て、保湿効果が高いかをまずチェックします。潤い不足は、さまざまな肌トラブルを引き起こすことも。また、色つきのものは自宅でメイクをしないときに、それひとつですませてしまえるので、ひとつあると便利。
今はスキントーンを上げてくれるものやスキンケア効果があるものなど、高機能の日焼け止めが多いので、上手に使えば若々しい印象に仕上がります」
店頭に並ぶ多くの商品から自分に合う日焼け止めを選ぶには「使うシーン（室内やアウトドア）・使用感・肌の色」の3つがポイントだそう。
「外にいる時間が長い人はSPF、PA共に高いものを選択。室内で過ごすときはSPF20～30で十分です。使用感はミルクやローションタイプなど、つけ心地がいいものが肌負担が少なくておすすめ。
店頭サンプルがあれば試してテクスチャーを確認したり、メイクの仕上がりが自然になる色を選びましょう」
また、去年以前の日焼け止めを使うのはすすめられないと語る。開封して1年以上たつと、保管状態が悪ければ劣化している可能性も。
