カラダぽかぽかメニュー。“にんたまジャム”で冷えを解消！

にんにくには交感神経を刺激して末梢の血管を拡張し、血行をよくする作用があります。たまねぎは新陳代謝を高めて冷えない身体づくりに貢献！

にんたまジャムの作り方はこちら。

＞話題沸騰!! “にんたまジャム”の驚きの効果とは？

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撮影／廣瀬靖士