[写真 1/11枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/11枚目] いつものナプキンに手のひらサイズの「シンクロフィット」をプラスすることで、吸収力をプラス。使用後はトイレに流せて便利。『ソフィ シンクロフィット』12ピース 328円※／ユニ・チャーム（株） ※税込み価格を表示。編集部調べ。
[写真 3/11枚目] ナプキンとショーツが１つになった「はくナプキン」。まるごと包んでくれるから、全方位のモレをブロック。多い日も安心です。『ロリエ 朝までブロック 安心ショーツ』5個入り548円※／花王 ※税込み価格を表示。編集部調べ。
[写真 4/11枚目] 市販の紙ナプキンなど、いつものアイテムに1枚貼るだけ。ふわふわのネル生地でデリケートゾーンのストレスを軽減。『使い捨て布ナプキン フリーナ』テープ付き32枚入り1980円（税込み）／ジュランジェ ※税込み価格を表示。編集部調べ。
[写真 5/11枚目] 羽を長めに、余分な四隅をカットするなど形にこだわった生理用ナプキン。中身が透けにくい落ち着いた色みの個包装。『エリス 素肌のきもち超スリム シンプルデザイン』20個入り425円※／大王製紙
[写真 6/11枚目] 『おとなも子どもも知っておきたい新常識生理のはなし』（主婦と生活社）※記事の中の画像をクリックするとAmazonの詳細ページにジャンプします
[写真 7/11枚目] 髙橋怜奈さん
[写真 8/11枚目] ナプキンとショーツが１つになった「はくナプキン」。まるごと包んでくれるから、全方位のモレをブロック。多い日も安心です。『ロリエ 朝までブロック 安心ショーツ』 5個入り 548円※／花王
[写真 9/11枚目] いつものナプキンに手のひらサイズの「シンクロフィット」をプラスすることで、吸収力をプラス。使用後はトイレに流せて便利。『ソフィ シンクロフィット』12ピース 328円※／ユニ・チャーム（株）
[写真 10/11枚目] 市販の紙ナプキンなど、いつものアイテムに１枚貼るだけ。ふわふわのネル生地でデリケートゾーンのストレスを軽減。『使い捨て布ナプキン フリーナ』テープ付き 32枚入り 1980円（税込み）／ジュランジェ
[写真 11/11枚目] 羽を長めに、余分な四隅をカットするなど形にこだわった生理用ナプキン。中身が透けにくい落ち着いた色みの個包装。『エリス 素肌のきもち 超スリム シンプルデザイン』20個入り 425円※／大王製紙
