ちょっと気になる！オナラの疑問
Q 同じ生活なのに、夫のオナラだけが臭いのはなぜ？
A ストレスがたまっているのかも？ といたわってあげて！
「（悩み3でも紹介したとおり）オナラのニオイは食生活や腸内環境によって左右されますが、実は腸内環境は小児のころにほぼ決まるといわれています。ですから、現在同じような食事、生活を送っていても、子どものころの生活の違いで腸内環境が異なるので、オナラの質が違ってくる場合があります。それまで無臭だった夫のオナラが急にニオイ始めたら腸内環境の変化があったかもと推測されます。仕事での大きなストレスが原因かもしれませんから、“オナラが臭い!”と煙たがらず、そっとフォローしてあげて。心配して、夫と話してみたら、昼食に油ものばかり食べていたのが原因で臭くなった、というオチになるかもしれませんが（笑）」
Q どうして音が出るときと出ないときがあるの？
A 爆音は、我慢しすぎてガスが大量に出た結果かも（笑）
「正直なところ、どうしてオナラの音に差が出るのかは、はっきりとわかりません。思い切り力を入れたときに出る音は、腹圧の勢いもあって音が出るのだろうと思われますが、ふいに出てしまうオナラの音は、ガスのためすぎも原因の1つではないかと考えます。お尻付近に大量のガスがたまり、勢いがついて出るので音が発生するのではないでしょうか。それを回避するには、我慢をせず、出せそうなタイミングでこっそりオナラを出しておくのがよいと思います」
Q 最近、ニオイも回数も異常を感じます。何か悪い病気でしょうか？
A オナラと同時に出血していなければ、深刻にならなくても大丈夫です
「ニオイや回数に悩んでいらっしゃる方は少なくありませんが、よほど臭くても、大量に出ていたとしても、それほど深刻になる必要はありません。無臭で適度な回数のオナラは健康の証だとは思いますが、そうでなくても、“食生活が乱れているかも”や“疲れているのかな”という指針としてとらえる程度で大丈夫。危険なのは、オナラと同時に出血を確認したとき。その場合は、病院へ行くようにしてください」
取材・文／河端直子
