“緊張型頭痛”と“片頭痛”が日本人に多い2大頭痛。疑いを含めると、慢性的な頭痛に悩む人は30％以上にのぼる。出典／五十嵐久佳、坂井文彦：PharmaMedica18:82,2000
頭痛のツボ3選 イラスト／アサミナオ
めまいのツボ2選 イラスト／アサミナオ
気圧の変化に負けないためには、水分を少し多めにとるほかに、規則正しい生活習慣で身体を整えることも大切だ ※写真はイメージです
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