
豆腐ステーキ しらすナッツソース(撮影/廣瀬靖士)

鮭ときのこの炒り煮豆腐 撮影/廣瀬靖士

炒りかつお湯豆腐(撮影/廣瀬靖士)

みそ豆乳の担々湯豆腐(撮影/廣瀬靖士)

豆乳とろろ湯豆腐(撮影/廣瀬靖士)

豚豆腐カツ(撮影/廣瀬靖士)

木綿豆腐の水けをしっかりきると水っぽくなりません。肉と豆腐がほぼ半々の割合でヘルシー。(撮影/廣瀬靖士)

豆腐容器に小袋タレを入れれば冷蔵庫内もすっきり。流しの近くに置いておけば、調理のときは切り分けた食材入れにも使える(撮影/廣瀬靖士)