樫木裕実●ボディメイクトレーナー。ダンスやフィットネス業界に39年間携わり、その経験からさまざまなノウハウを取り入れたトレーニング等を考案。 写真／山田智絵
樫木式「軸トレ」（1）太もも、ひざを刺激しながら、つま先を上げ下げ ※画像／臼田洋一郎 『樫木式 不老！軸トレ』（Gakken）より
樫木式「軸トレ」（2）ひざを引き上げて足首を上げ下げする ※画像／臼田洋一郎 『樫木式 不老！軸トレ』（Gakken）より
毎朝欠かさず飲んでいる野菜スープ。家にある好きな野菜を5種類入れ野菜がかぶるくらいの水で30分煮込めば完成。味つけはみそやカレー粉を入れるなど、その日の気分で♪（本人提供）
樫木さんの近著『樫木式 不老！軸トレ』（Gakken）
