ライフ 2020/5/20 コロナ自粛⇒運動不足だと骨も衰える！『かかと落とし』で骨量低下を食い止めよう 健康美容コロナウイルス骨粗鬆症病気レシピ 『週刊女性』編集部 印刷 [写真 1/3枚目] ※画像はイメージです [写真 2/3枚目] 骨粗鬆症 検診・保健指導マニュアル第2版（ライフサイエンス出版2014年）より [写真 3/3枚目] かかと落とし運動のやり方 この写真の記事へ戻る
