温活NG行為
身体を温める食材
やせ型（BMI20未満）は冷えに注意
川嶋 朗先生●神奈川歯科大学大学院統合医療学講座特任教授。統合医療SDMクリニック院長。低体温を防いで健康寿命を延ばす温活を提唱している。
川嶋先生の著書『60歳から体温を「0.5度」アップする健康法』（飛鳥新社）
コピーしました
