気になる尿漏れを改善 ケーゲル体操
デリケートゾーン
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イチオシグッズのムーンパンツ ハイウエスト
写真はイメージです
知っておきたい膣周りの構造（イラスト／赤松かおり）
骨盤底筋の断面図。骨盤底筋の中を尿道、膣、肛門の3つの管が貫通している。尿道や膣、肛門の機能は、この筋肉が連動して動くことで保たれる。 イラスト／上田惣子
萎縮性膣炎チェックリスト
『なんとなくずっと不調なんですが膣ケアで健康になれるって本当ですか？』（サンクチュアリ出版／1540円）
「医学的に正しい膣トレ」をわかりやすい動画つきで発信。フォロワーは3.5万人（櫻井さんインスタグラムより）
