ライフ 2021/10/16 「コロナ禍での自炊がそろそろ大変」食事と健康の悩みを解決する“ヒマラヤシッダー瞑想” 美容健康ヨグマタ相川圭子辛酸なめ子 『週刊女性』編集部 印刷 [写真 1/3枚目] 画/辛酸なめ子 [写真 2/3枚目] ヨグマタ相川圭子さん 撮影/矢島泰輔 [写真 3/3枚目] 『ヒマラヤ大聖者の知恵 心と体をととのえて、もっと楽に生きる』(中央公論新社) この写真の記事へ戻る