【知って楽しい雑学】連休明けに怖いのは五月病、ほかに注意すべき月は「6月、9月、1月」なぜ体調を崩すのか公認心理師が解説

[写真 1/4枚目] 五月病はもともと受験を終えて大学に入学した学生が、ゴールデンウイーク明けに無気力になってしまうという現象をさす※画像はイメージです

[写真 2/4枚目] メンタルにも悪影響食べすぎNG！要注意食品「超加工食品」

[写真 3/4枚目] メンタルにも悪影響食べすぎNG！要注意食品「精製された糖質」

[写真 4/4枚目] メンタルにも悪影響食べすぎNG！要注意食品「砂糖たっぷりのお菓子やジュース」