ライフ 2024/2/18 《業務用スーパーの節約食材21》物価高の食費節約に絶大効果!“業スーマニア”4人が絶賛&ヘビロテのテッパン食材「月の食費を半減させました」 スーパー節約冷凍食品料理マネー 印刷 [写真 1/28枚目] ※写真はイメージです [写真 2/28枚目] 焼きとり3種アソート(加熱済・タレ無)/30本入760g1023円 [写真 3/28枚目] 薄めためんつゆを煮立て、串から外した何種類かの焼きとりと玉ねぎを加え卵でとじれば「親子丼」が完成 [写真 4/28枚目] 辛子めんたいこ/450g861円 [写真 5/28枚目] 豚一口カツ/500g494円 [写真 6/28枚目] まぐろカツ/400g451円 [写真 7/28枚目] ミックスいか唐揚げ/500g429円 [写真 8/28枚目] 冷凍ポテト/1kg354円 [写真 9/28枚目] 冷凍パプリカ/500g203円 [写真 10/28枚目] 大根おろし/1kg321円 [写真 11/28枚目] 鶏白湯しょうゆ鍋つゆ/800g104円 [写真 12/28枚目] うどんを加えて煮込むだけでお店のような「鍋焼きうどん」が完成します。 [写真 13/28枚目] 大盛ミートソース/170g×3袋246円 [写真 14/28枚目] 鶏照り焼きの素/300g(100g×3袋入)192円 [写真 15/28枚目] 辛いものが好きな人は豆板醤もプラスして「チーズタッカルビ」風に。 [写真 16/28枚目] トマトピューレ/800g386円 [写真 17/28枚目] トマトピューレ/800g386円 [写真 18/28枚目] 昔ながらの懐かしいデミグラスルウ/1kg621円 [写真 19/28枚目] 業務用しらたき/1kg193円 [写真 20/28枚目] 業務用つきこんにゃく/1kg193円 [写真 21/28枚目] 「こんにゃくたっぷり牛すじ煮込み」は、日持ちもよく作り置きにぴったり。 [写真 22/28枚目] 特盛り牛丼/540g581円 [写真 23/28枚目] こだわり生フランク(チーズ入り)/800g915円 [写真 24/28枚目] チーズソースハンバーグ/10個365円 [写真 25/28枚目] ラザニアシート/500g278円 [写真 26/28枚目] 濃厚な『クリームパスタ』がおすすめ。 [写真 27/28枚目] 東北大拉皮(平太春雨)/300g267円 [写真 28/28枚目] 「明太チーズでグラタンにしたり、パスタやうどんなどいろいろな料理に使えて便利」 この写真の記事へ戻る