[写真 1/7枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/7枚目] ※写真はイメージです
[写真 3/7枚目] ※写真はイメージです
[写真 4/7枚目] 物価高に負けない「食費節約の心得」
[写真 5/7枚目] 「買い物に行く前に冷蔵庫の中身を必ずチェックし、必要なものだけ購入を」（荻原さん）※写真はイメージです
[写真 6/7枚目] 荻原博子さん●経済ジャーナリスト。経済事務所勤務後、フリーランスに。マネー分野の記事も多く手がけている。『年金だけで十分暮らせます』（PHP研究所）などシニアの暮らしに関する著書も多数。
[写真 7/7枚目] 節約主婦Ricoさん●20代夫婦と子どもの3人暮らしのユーチューバー。貯金ほぼ0＆赤字家計から資産2000万円以上を達成。YouTubeチャンネルでは赤貧時代の経験や節約・ポイ活術を発信中。※画像をクリックするとYouTubeにジャンプします。
