セロトニンの原料を含む食品を積極的にとる(イラスト/ますみかん)
セロトニンの原料を含む食品を積極的にとる(イラスト/ますみかん)

 

会話をする機会を増やす(イラスト/ますみかん)
会話をする機会を増やす(イラスト/ますみかん)

 

家庭菜園で日光を浴びる(イラスト/ますみかん)
家庭菜園で日光を浴びる(イラスト/ますみかん)

 

老人性うつと認知症の違い
老人性うつと認知症の違い

 

老人性うつの要因
老人性うつの要因