ライフ 2021/12/31 「朝型さわやか人間になりたい」宇宙の母解説、狂った体内時計をリセットする“精神統一法” 健康辛酸なめ子ヨグマタ相川圭子 印刷 [写真 1/3枚目] 画／辛酸なめ子 [写真 2/3枚目] ヨグマタ相川圭子さん 撮影／矢島泰輔 [写真 3/3枚目] 『ヒマラヤ大聖者の知恵 心と体をととのえて、もっと楽に生きる』（中央公論新社） この写真の記事へ戻る
