ライフ 2022/3/23 肩こり・頭痛・腰痛「靴底の減り方」を見れば不調がわかる!かかとの歪みを整える方法 健康ストレッチ 印刷 [写真 1/7枚目] 靴底の減り方でわかる身体の不調(※画像はイメージです) [写真 2/7枚目] かかと部分の骨、関節の名称 [写真 3/7枚目] 1つでもチェックがついたら、 かかとが歪んでいる可能性大! [写真 4/7枚目] 内側がすり減っている人は…外反母趾や扁平足に悩んでいる人が多いのがこのタイプ [写真 5/7枚目] 外側がすり減っている人は…猫背やガニ股が癖でお腹がぽっこり出ているタイプ [写真 6/7枚目] 歪みのない正常なかかと。疲れにくく不調も起きにくい [写真 7/7枚目] この写真の記事へ戻る