骨折が40年前の2倍！「しゃがめない・バンザイできない・まっすぐ走れない」子どもが増加、背景にある生活の変化、専門家が提案する改善策

[写真 1/5枚目] 2015年のセイバンの調査でも、約半数の母親が子どもの姿勢が「悪い」と感じていた

[写真 2/5枚目] 両腕をバランスよく振れていない子はまっすぐ走れない。脇が開いていないかも確認を

[写真 3/5枚目] 『たった10秒！子ども筋トレで能力アップ！』（さくら舎）著＝高林孝光　※記事の中の写真をクリックするとアマゾンの紹介ページにジャンプします

[写真 4/5枚目] 「全国ストップ・ザ・ロコモ協議会」では、老後のロコモ予防には小児期からの観察が大事として、パンフレットを作成。全国の自治体に発信し、子どもの姿勢改善などを呼びかけている

[写真 5/5枚目] 高林孝光さん●鍼灸師・柔道整復師。プロトレーナー。「アスリートゴリラ鍼灸接骨院」院長。