[写真 1/14枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/14枚目] 朝の過ごし方で“脳の覚醒度”がこんなに違う！（出典：加藤先生著書『やる気が目覚める脳の朝活』より）
[写真 3/14枚目] 1：お気に入りの“朝ラジオ”を聴く ※写真はイメージです
[写真 4/14枚目] 4：音読をする ※写真はイメージです
[写真 5/14枚目] 5：鏡を見てにっこり笑う ※写真はイメージです
[写真 6/14枚目] 9：アナウンサーの言葉を繰り返す ※写真はイメージです
[写真 7/14枚目] 11：毎日続けられる簡単な運動をする ※写真はイメージです
[写真 8/14枚目] 加藤俊徳先生●医師・医学博士。加藤プラチナクリニック院長。独自開発したMRI脳画像法を用いて脳の診断・治療を行う。認知症の専門家。著書に『やる気が目覚める脳の朝活』（マキノ出版）、『脳のメカニズムについて加藤俊徳先生に聞いてみた』（Gakken／4月25日発売）など。
[写真 9/14枚目] 『脳のメカニズムについて加藤俊徳先生に聞いてみた』著・加藤俊徳（Gakken／4月25日発売）※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。
[写真 10/14枚目] 主な認知症の割合
[写真 11/14枚目] 老人性うつと認知症の違い
[写真 12/14枚目] 認知症にかかるお金
[写真 13/14枚目] 認知症発症のリスク因子一覧
[写真 14/14枚目] 肥満・高血圧・糖尿病は認知症のリスク急増！
