舌力が低下すると……
1日5分「舌レッチ」 イラスト／アサミナオ
「落ち舌」になっていたら要注意！ イラスト／アサミナオ
「音鳴らし」で舌の動きをチェック！ イラスト／アサミナオ
ロッテの2022年の調査ではマスク着用で約4割の男女（20～60代）が口呼吸になっていると答えていた ※写真はイメージです
『舌こそ最強の臓器』著・桂文裕（かんき出版）
コピーしました
