[写真 1/5枚目] ※写真はイメージです
[写真 2/5枚目] ※写真はイメージです
[写真 3/5枚目] 石原新菜先生●医師、イシハラクリニック副院長。主に漢方医学、自然療法、食事療法により種々の病気の治療にあたる。著書に『バウエル・ダイエット 腸を整えて、ラクに痩せる！』（幻冬舎）など。
[写真 4/5枚目] 石原先生の著書『バウエル・ダイエット腸を整えて、ラクに痩せる！』（幻冬舎）※画像をクリックするとAmazonの商品ページにジャンプします。
[写真 5/5枚目] 出典：発酵性食物繊維コンソーシアム「腸活に関する調査」
