【グラフ】乳製品の摂取頻度で悪玉コレステロールが上昇！

 

乳製品の摂取頻度と悪玉コレステロールには相関関係が！
乳製品の摂取頻度と悪玉コレステロールには相関関係が！

 

歩く時の正しいフォーム（イラスト／伊藤和人）
歩く時の正しいフォーム（イラスト／伊藤和人）

 

「赤身肉はヘルシーなうえダイエット効果あり」は×（イラスト／伊藤和人）
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