メンタルの記事一覧(43)

長生き呼吸法や「感情日記」で心身ともに不調知らず! 名医が教える『0円健康法』

手越祐也と安倍昭恵夫人、“無敵”のワケを脳科学が分析「メンタルは神の領域」

もう2度と散らからない! メンタリストDaiGoの人生が好転する片づけメソッド

女性は男性の2倍!「うつ病」かをどうかを見極めるボーダーラインとは

原因不明の体調不良で死にかけた人も、「一度の診断で安心しないように」と医師

【闇と病み】今でも死にたいと思っている「自殺願望を抱く女性」のリアルな声

自分の “思考グセ” 「こうあるべき」を手放せば、人生はもっとラクになる!

ゲイの心理カウンセラーに聞く“思い込み”「不幸でなければいけないと思ってない?」

がんばり過ぎてメンタル疾患に陥ることも。「いい人」をやめて幸せになるためには

“思い込み”という妖怪に気づく方法「沼に落ちやすい人には特徴がある」

精神科医に聞く“思い込み”という呪い「ひとつの価値観にとらわれていると楽」

川崎宗則、嘉風など一流アスリートも! 5万人の人生を変えた「マインドスイッチ」
