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便秘・腰痛・冷え性も改善!50代女性の不調に効く、お風呂上がりの3分でできる「骨盤ほぐし」平熱を上げる…
週刊女性2024年3月12日号
2024/3/2
気になる不調の原因“バナナ腰”を改善する簡単ストレッチを腰痛専門のYouTuber整体師が伝授!腰痛、坐骨神…
週刊女性2023年10月3日号
2023/9/24
油断すると命の危機も!閉経後も怖い《子宮の病気》産婦人科医が警告「ごく少量でも1回でも出血があれば検…
週刊女性2023年6月20日号
2023/6/10
1日5分ゴロ寝しながらユラユラするだけ!「まくら体操」で腰痛を改善「骨格を整えれば90歳になっても自分の…
週刊女性2023年6月20日号
2023/6/10
骨折が40年前の2倍!「しゃがめない・バンザイできない・まっすぐ走れない」子どもが増加、背景にある生活…
週刊女性2022年11月22日号
2022/11/13
原因不明の腰痛を劇的に改善するカギは「ハムストリングス」と「クアド」にあった
週刊女性2016年9月27日号
2016/9/18
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